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1、強化性器官反響,鍛練性器官可自由抽動,最根本的就是要減肥,多運動,特別是腿部肌肉。


2、每天吃完晚飯後到公園漫步散五千步,可合成血糖,並鎮定交感神經。


3、晚上裸睡最佳,讓小弟弟呼吸空氣,並冷卻小袋袋,加強睪丸功用。


4、在平常的時分要強化器官功用與性荷爾蒙分泌:應用蹲馬步來鍛練腰部力氣與骨盤肌肉。

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飲食上也要注意,細致引見如下:


一、宜多吃動物內臟,還要多吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚等。


二、宜補充鋅,含鋅較多的食物如雞肝、牛肉、蛋、花生米等。


三、飲食以軟食為主,恰當地進食滋養性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。


四、宜進食壯陽食物,首選韭杞茶,麻雀、雞肉、海蝦、狗肉、羊腎。


提示大家,果凍威而鋼治陽痿疾病並怕,久患治,引發更嚴重的後果,在此提醒廣大患者朋友生病了就要去醫院,置信醫生,生病了丟人,丟人是有病裝沒病。你曉得你果凍威而鋼治陽痿了對你妻子有多痛苦嗎。

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